User description

Tất cả các bài bác tập này đều không gây đau đớn. Đây là kỹ thuật hoàn hảo giúp các bạn đạt được độ lâu năm mong muốn. Mỗi lần lặp kéo lâu năm đôi mươi–30 giây từng hướng (theo hướng kim đồng hồ và trái chiều kim đồng hồ). Mỗi lần tập kéo lâu năm trong 2–3 phút.Cấp độ 1: Thực Hiện độNg Tác độc Nhịn TiểuBài tập móc treo dương vật cùng với tạ đã khá phổ biến trong mỗi năm qua và đã được chứng tỏ là một trong cách tiến hành dương vật to và dài hơn tự nhiên hiệu quả. quý khách nên lựa lựa chọn các hiểm thiết bị hoạt động dựa vào nguyên lý hút chân không chẳng hạn như thiết bị LG Hanger. Bạn hãy nhớ luôn luôn thử cách thức này khi dương vật đang thông cương cứng. Chỉ dùng các thiết bị được thiết kế chuyên được sự dụng. Kỹ thuật này sẽ kéo dương vật theo hướng đi xuống như các độc bài tập kể bên trên.Kéo dương vật theo nhìn ra ngoài với 1 lực đủ để thực hiện căng dương vật tuy nhiên thông khiến đau. Khi mặc dùng tay kéo và siết dương vật, các bạn hãy di gửi dương vật theo di chuyển tròn. Nếu các bạn kéo dương vật theo hướng xuống bên dưới, hãy giữ tay ngay sát cơ thể nhất có thể.Bạn nên chọn 1 thiết bị hoạt động giải trí dựa trên nguyên lý hút chân thông vì thiết bị này sẽ không ngăn lưu thông huyết. Bạn nên tăng dần vào lượng tạ theo tuổi thọ.Quý Khách hãy cẩn thận dò hiểu thiệt kỹ trước Khi áp dụng vì cách thức này khá nguy khốn. Cách thực hiện dương vật to và dài hơn nữa bằng dược thảo, Bài Tập Tăng Kích Thước Dương Vật tại nhà Kegel và khoáng hóa học Những bài tập trên tăng kích thước dương vật trên là hiệu quả tuy nhiên các bạn hãy chú ý bổ sung cập nhật những dưỡng hóa học cơ thể cần thiết để đã có được kết quả sớm hơn. Các độc loại dược thảo chất lượng mang đến dương vật Có một số loại thảo dược có thể cải thiện đáng kể lưu lượng máu vào dương vật của các bạn.Đây cũng là bài xích tập góp đổi khác độ cương cứng và độ ngắn mượt.Luyện tập kiên trì sẽ giúp tăng mạnh lưu lượng máu đến dương vật một cơ hội chóng vánh, hiệu quả.Những điều cần thiết lưu ý lúc thực hiện bài tập Kegel:Khi đã nắm rõ được các bước của bài tập Kegel, nam giới cần tập luyện nhiều rộng để giúp kiểm soát cơ PC một cách hiệu quả.Nam giới cần thiết thực hiện tại bài bác tập này từ 20 – nửa tiếng.Bài tập này được đánh giá là khá hợp lý nhằm giúp ccửa ải thiện tình trạng cương cứng mang đến dương vật.Bài tập này sẽ thực hiện cho độ dài rộng dương vật của các bạn lớn thư thư một cách vĩnh viễn. Móc treo dương vật có thể gây một số rủi ro nên bạn phải mò hiểu kỹ càng trước lúc dùng.Bài Tập Tăng Kích Thước Dương Vật Kegel "/>Một vòng quay sẽ kéo dài trong trăng tròn–30 giây. quý khách có thể chuyển tay sau Khi hoàn thành vòng quay. Lặp lại các bước từ 2–9 và xoay ít nhất 3 lần từng hướng. Nghỉ ngơi và xả stress sau tập. Bạn nên ngừng ngay lập tức nếu bạn cảm thđó đau hoặc khó Chịu.quý khách hãy dừng lại ngay lập tức lúc các bạn bắt đầu cảm thđấy bất kỳ sự khó Chịu nào là. Thời gian bắt buộc: Trên 3 phút Kỹ thuật của bài xích tập tăng kích thước dương vật Rotating Stretch rất giống như cùng với bài xích Bài Tập Tăng Kích Thước Dương Vật Kegel Ultimate Stretcher tuy nhiên cũng có một số khác biệt bạn phải chú ý. quý khách hãy làm theo các bước sau: Rút ít bao quy đầu ra, dùng ngón cái và ngón trỏ tạo một vòng tròn để cầm dương vật trên một điểm cơ hội đầu dương vật khoảng tầm 2.5 centimet.